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    副菜

    エリンギとささみの柚子胡椒和え

    • 投稿日2016/03/11

    • 更新日2016/03/11

    • 調理時間10

    焼いたエリンギの香ばしさと柚子胡椒の相性がバツグンです♪

    材料2人分

    • エリンギ
      1パック
    • ささみ
      2本
    • 青紫蘇
      2枚
    • ごま油
      大さじ1/2
    • 柚子胡椒
      小さじ1/2
    • ポン酢または醤油
      適量

    作り方

    ポイント

    エリンギやささみを手で割くことで味がしみこみやすくなります。 柚子こしょうの塩分やエリンギ・ささみの大きさによって、ポン酢の量を調節してください。

    • 1

      エリンギは根元を少し切り落とし、縦・横半分に切ってグリルで焼き、食べやすい大きさに手で割く。

    • 2

      ささみは茹でる、または電子レンジで加熱して、食べやすい大きさに手で割く。

    • 3

      ごま油・柚子こしょうをよく混ぜ合わせ、1・2を加えて和え、ポン酢(醤油)で味を調える

    • 4

      器に盛り、青紫蘇の千切りを乗せる。

    レシピID

    136534

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    「エリンギ」の基礎

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    うんのえり(吽野英里)
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    うんのえり(吽野英里)

    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート

    料理家。ワインエキスパート。 大学卒業後、会社員生活を経て料理家に。 現在は料理教室やイベントの講師、レシピ開発、ワイン会や日本酒会などの開催、を手掛ける。 『おいしい』『かんたん』『ヘルシー』をモットーに、おつまみにもごはんのおかずにもなるレシピを日々考案中。

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