お豆をたっぷりとりたい時におすすめなサラダ。 レモンをきかせてさっぱりとたこやセロリの食感も楽しいひと皿です。
タコ以外に、イカや貝類、えびでもOK!
クスクスをボウルに入れ塩・小さじ1/4を加え一混ぜし、熱湯100mlを加えラップをする。 30分そのまま置き、クスクスを蒸らす。
セロリ、たこは8mm角に切る。 紫たまねぎは薄切りし、水にさらししっかり水気を切ったら粗みじん切りにする。 豆(水煮)はザルにあげ、水気をしっかり切る。
ボウルにAの材料を入れよく混ぜる。 レモンの皮も削って加える。 クスクス、①を加えよく混ぜたら、セルフィーユやパセリなどを添えできあがり。
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奥津純子/タラゴン
1979年生まれ。 グラフィックデザイナー兼フードデザイナー。食育指導士。 お料理ブログ「タラゴンの挿し木」でレシピを紹介しながら、企業や雑誌のレシピ開発、料理教室を中心に活動中。 2男1女の子育てをしつつ食べ歩きから書道まで趣味多数。 書籍:「タラゴンさんちの大満足ごはん200」(集英社リビングムック) タラゴンの挿し木(料理ブログ) http://ameblo.jp/tarragon/