
スープはねり胡麻と白だしに豆乳。 鶏ひき肉はパクチーの茎と炒め、パクチーをどっさり添えれば 和風味が超簡単にエスニック!! 辛みは辣油で自由自在にしましたよー。 冷製なのにホットがほてった夏疲れの体に嬉しい一品です。
お好みのうどんは茹で冷水で冷やし水切りし器に盛る。 茹でている間に、A 白だし(7倍濃縮)大さじ2、豆乳210ml、ねりごま(白)大さじ1をよく混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油を敷き中火で加熱し香りがたったら B 鶏むねひき肉120g、パクチーの茎4本分、ねりごま(白)小さじ1、すりおろしにんにく(チューブ)3cm、すりおろししょうが(チューブ)3cm、塩少量の材料を入れ、肉に火が通るまで炒める(塩の量はごくごく薄味で)
1のうどんの上に2を盛り、1のAをお皿の端から静かに注ぐ 。 ラー油をお好み量たらし、好きなだけパクチーの葉を添える
冷凍うどんをレンジで解凍し使用するともっと時短できます。 パクチーの茎はパクチー初心者のひとでも甘味があり食べやすく美味しいです。 是非、捨てずに使ってくださーい。
レシピID:141424
更新日:2026/04/27
投稿日:2016/08/27
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