副菜

切り干し大根と卵のデリ風サラダ

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きゅうりと切り干し大根の食感と半熟卵のまろやかさが、 絶妙なドレッシングと合わさりお箸がとまらな~~い♪ 食物繊維が豊富なカラダにうれしいサラダです。

材料(3~4人分)

  • 2個
  • 切り干し大根
    20g
  • きゅうり
    1本
  • ひとつまみ
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    粒マスタード
    小さじ1

作り方

  • 1

    卵は鍋に入れ浸るぐらいのお水を入れ火にかけ、 沸騰してから6分中火でゆで冷水に取り殻をむき4等分に切る。

  • 2

    切り干し大根はサッと洗って塊をほぐし、 たっぷりのお水に5分浸して水気を絞る。

  • 3

    きゅうりは洗ってヘタを切り、 縦半分に切り斜め薄切りにして塩をふり軽く揉み込み10分おいて水気を絞る。

  • 4

    保存容器にA オリーブオイル大さじ1、マヨネーズ大さじ2、粒マスタード小さじ1を入れて混ぜ、 ①②③を加えて良く混ぜ合わせる。

ポイント

・きゅうりと切り干し大根の水気はしっかり絞って下さいね。

作ってみた!

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