1. 特製みそだれチキン【#下味冷凍 #お弁当 #揉んで焼くだけ】

    特製みそだれチキン【#下味冷凍 #お弁当 #揉んで焼くだけ】 1分前

    308人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【レンジのみ】もやしに下味で絶品!シャキシャキもやしの中華風

    【レンジのみ】もやしに下味で絶品!シャキシャキもやしの中華風 1分前

    152人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 絶品ダレで簡単マグロユッケ!

    絶品ダレで簡単マグロユッケ! 1分前

    129人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 肉汁じゅわ〜♡味付けはオール大さじ2!照り焼きチキン

    肉汁じゅわ〜♡味付けはオール大さじ2!照り焼きチキン 1分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 唐揚げ保存版2‼︎カリッとジュワッと【和風唐揚げ生姜醤油味】

    唐揚げ保存版2‼︎カリッとジュワッと【和風唐揚げ生姜醤油味】 2分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

6個取りのマフィン型を活用して作るおかず6種

30

2015.01.19

分類

調理時間: 30分

ID123644

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより『おかわり』レシピ

6個取りのマフィン型を活用して、小さなおかずを6種類作ります。
180度に余熱したオーブンで15分焼きました。お弁当や 朝ごはんにどうぞ。

時短 お弁当

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分(1~2人分)
A
ちくわ 2本
A
大葉 2枚
A
マヨネーズ、七味 各少々
B
玉ねぎ 少々
B
オリーブオイル、カレーパウダー 各少々
C
鶏もも肉 1枚
C
ハウスこんがりデリ フライドチキン 1袋
D
えび 2尾
D
オリーブオイル、パン粉 小さじ1
D
ハーブソルト、粉チーズ 各少々
E
1個
E
ブロッコリー、トマトケチャップ、粗びき塩こしょう 各少々
F・油揚げ 2口分
F・マヨネーズ、明太子、長ねぎ(みじん切り) 少々
作り方
Point!
焼きあがった後、このまま冷ますと、マフィン型とグラシンケースの間が蒸れます。 マフィン型から、グラシンケースをはずして 冷ますのがおすすめです。   ブログに詳しく書いています。 ◆ぽかぽかびより◆ http://pokapokabiyori.net/archives/41595037.html
  1. A●ちくわ七味マヨ焼き●4個分
    1・ちくわは縦に1筋包丁で切り目を入れて開き、ジグザグに切ります。
    大葉は半分に切ります。
    2・マヨネーズ、七味、大葉を乗せ、端から巻いて楊枝で止め、180度に温めたオーブンで10~15分加熱します。
  2. B●玉ねぎのカレー焼き●2個分
    1.玉ねぎは食べやすい大きさに切り、ばらけないよう楊枝で止めます。
    2.オリーブオイルを両面にぬり、カレーパウダーを振り、180度に温めたオーブンで15分加熱します。
  3. C●揚げないフライドチキン●1袋分
    1.鶏もも肉は、1口大のそぎ切りにします。
    2・ビニール袋に、(1)の鶏もも肉と こんがりデリフライドチキンの粉を入れてふり、まんべんなくつけます。
    180度に温めたオーブンで15分加熱します。
  4. D●えびの香草パン粉焼き●2個分
    1・えびは殻をむきワタを取ります。
    2・小さい器に、オリーブオイル、パン粉、ハーブソルト、粉チーズ、えびを入れて、衣をつけます。
    180度に温めたオーブンで15分加熱します。
  5. E●ブロッコリーのココット●1個分
    1・ココット(グラシンケース)に卵を割り入れ、ブロッコリーを端に加えます。
    2・トマトケチャップ、粗びき塩こしょうで味付けし、180度に温めたオーブンで15分加熱します。
  6. F●油揚げの明太ねぎ焼き●2個分
    1・油揚げにマヨネーズをぬり、明太子と長ねぎをのせます。
    2・180度に温めたオーブンで10~15分加熱します。
36 122
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 8月6日更新!
    いつもと違うと家族が気づく!イタリアの家庭で受け継がれるこだわりパスタ

    いつもと違うと家族が気づく!イタリアの家庭で受け継がれるこだわりパスタ

    この特集を読む
  2. PR 7月21日更新!
    普段の基礎調味料と味の素®で作れる!うま味万能だれでおいしく減塩レシピ

    普段の基礎調味料と味の素®で作れる!うま味万能だれでおいしく減塩レシピ

    この特集を読む
  3. PR 8月5日更新!
    暑い夏にうれしい!冷やしていただく「トマトの丸ごとだしびたし」

    暑い夏にうれしい!冷やしていただく「トマトの丸ごとだしびたし」

    この特集を読む
  4. PR 8月5日更新!
    白だしで下味しっかり!「鶏胸肉のソテー。薬味おろしのせ。」

    白だしで下味しっかり!「鶏胸肉のソテー。薬味おろしのせ。」

    この特集を読む
  5. PR 8月5日更新!
    焼き肉のたれ×ごま油でがっつり「スタミナねぎだれ和えそうめん」

    焼き肉のたれ×ごま油でがっつり「スタミナねぎだれ和えそうめん」

    この特集を読む
  6. PR 7月30日更新!
    りんごジュースがポイント!マルチ圧力クッカーで作る「鶏手羽元のさっぱり煮」

    りんごジュースがポイント!マルチ圧力クッカーで作る「鶏手羽元のさっぱり煮」

    この特集を読む
  7. PR 8月6日更新!
    冷めてももっちり風味豊か!丸ごとトマトの炊き込みピラフ

    冷めてももっちり風味豊か!丸ごとトマトの炊き込みピラフ

    この特集を読む
  8. PR 8月5日更新!
    冷凍そば×チーズでワッフル!?「カリカリチーズ・蕎麦っフル」

    冷凍そば×チーズでワッフル!?「カリカリチーズ・蕎麦っフル」

    この特集を読む
  9. PR 8月6日更新!
    マヨネーズでコクアップのナポリタン♪玉ねぎとウインナーのマヨソテーパスタ

    マヨネーズでコクアップのナポリタン♪玉ねぎとウインナーのマヨソテーパスタ

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×醤油麹 (20) お弁当×春の味覚 (9)
もっと見る

「マフィン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは