主食

ご飯の代わりの食卓パン♪ フォカッチャ

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成型時間のみ

ご飯の代わりに食べれるようなフォカッチャを焼きました。 フォカッチャはオリーブオイルやハーブを使って焼くパンですが、今回は 米油で作るフォカッチャ です。 米油自体に香りやクセはないので、イタリアン、洋食だけではなく和食にもぴったり合うような食卓パンになりました。 スクエア型を使って焼くことで、ふんわりしっとり。 おかずを選ばないパンの完成です!

材料(1斤分(20cmスクエア型使用))

  • 強力粉
    250g(イーグル)
  • 砂糖
    大さじ1
  • ハーブソルト
    小さじ1/2
  • A
    米油
    大さじ1
  • A
    ぬるま湯
    180ml
  • インスタントドライイースト
    小さじ1弱
  • 米油
    適宜
  • 岩塩
    少々

作り方

  • 下準備
    強力粉・砂糖・ハーブソルト・A 米油大さじ1、ぬるま湯180ml・インスタントドライイーストをホームベーカリーに入れ、生地捏ねコースをスタートさせ、一次発酵まで終了させる。

    ご飯の代わりの食卓パン♪ フォカッチャの下準備
  • 1

    ガス抜きをした後丸め直し、めん棒で正方形に伸ばす。型に入れて1.5倍に膨らむまで最終発酵させる。

    ご飯の代わりの食卓パン♪ フォカッチャの工程1
  • 2

    指に薄力粉(分量外)をつけくぼみを付ける。穴の部分に米油を垂らす。

    ご飯の代わりの食卓パン♪ フォカッチャの工程2
  • 3

    ハケで全体に米油を伸ばし、岩塩を振る。170℃に予熱したオーブンで15分焼く。

    ご飯の代わりの食卓パン♪ フォカッチャの工程3

ポイント

☑️ 強力粉と水分量 加えるぬるま湯は、強力粉の70〜75%くらいです。 強力粉は、スーパーにも売っているイーグルを使用しました。国産の強力粉を使う場合は、水分を少量減らしてください。     ☑️ ホームベーカリー ホームベーカリーを使わない場合は、材料をボウルに入れて、ゴムベラで混ぜてください。 ある程度まとまってきたら台の上に出し、台に叩きつけたり伸ばしたりして、生地が滑らかになるまで15〜20分ほどこねてください。 【A】の米油は、もちろんバターでも構いません。 ☑️ 型 型は20cm×20cmの耐熱ガラスの容器を使っております。型を使うことで、全体的にしっとり柔らかく焼き上がるように感じます。 型には、オーブンペーパーを敷くと、あとで洗いやすいです。     ☑️  成形 今回は20cmスクエア型を使用したので、中心から4方向外側に向けて伸ばすように四角く成形しました。 (フォカッチャは本来、型を使用せず、丸く作るのが一般的です。今回は、和食にも合うようにアレンジしております。)

作ってみた!

  • 258022
    258022

    2021/01/08 05:48

    はじめまして。 最近ホームベーカリー買った超初心者です! 18センチのスクエア型しか手持ちがないのですが、分量焼き時間などそのままでも大丈夫ですか?

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