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    すぐできなのにやみつき♪ちくわわかめマヨ和え

    すぐできなのにやみつき♪ちくわわかめマヨ和え
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    • 投稿日2019/10/29

    • 更新日2019/10/29

    • 調理時間5分

    あっという間にできるのに、大好評のおつまみです♪わさびがピリッと効いて、アクセントになりますよ！パパッと出すときのおつまみに最適です(*^^*)

    材料2人分

    • ちくわ
      2本
    • 乾燥わかめ
      5g
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      わさび
      小さじ1/2
    • ごま
      ひとつまみ
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    ・お子様と一緒に食べるときは、わさびを抜いてくださいね！

    • 準

      乾燥わかめは水で戻す。

    • 1

      ちくわは輪切りにし、わかめはざく切りにする。

    • 2

      1をA マヨネーズ大さじ1、わさび小さじ1/2で和え、器に盛る。ごまをかけてできあがり♪

    レシピID

    380926

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    熊橋麻実(くまみ)
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    熊橋麻実(くまみ)

    管理栄養士

    • 管理栄養士

    管理栄養士の熊橋麻実です。 料理が苦手・不安な方への料理サポートを行っています。自身が料理下手からのスタートだったので、たくさん失敗をしてきました。 そのため、どの料理のどこのポイントで失敗しやすいか、どこを工夫したら美味しくできるかについてがわかります! その経験を活かし、 "絶対失敗しなくて、美味しくて、見栄えがする" かつ、 "栄養バランスが取れて、簡単で、手頃な材料で作れる" 夢のようなレシピを日々開発しています(*^^*)

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