あと一品に嬉しい♪万願寺とうがらしの焼きびたし」の作ってみた!一覧

Natsuko
Natsuko

2025/06/28 20:06

Natsukoの作ってみた!投稿(あと一品に嬉しい♪万願寺とうがらしの焼きびたし)
万願寺すきで種ごと食べてます😋💓 爪楊枝で穴開けてオーブントースターで7分程焼きました( ˙༥˙ )✩ GPTによる栄養計算をメモ📝 ・カロリー:63.5kcal ・たんぱく質:3.0g ・脂質:0.2g ・炭水化物:13.1g ・食物繊維: 2.4g ・食塩相量:1.68 g ※種ごと使用、ごま油はなしにした場合 ※1人分