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【110kcal】トマトとアボカドのオーブン焼き

  • 2014.07.01

  • 117353
    【110kcal】トマトとアボカドのオーブン焼き
    【110kcal】トマトとアボカドのオーブン焼き

    コメント

    とっても簡単なのでちょっとしたおかずに

    材料((2人分)1人分=約100kcal)

    1/2個
    1/2個
    少々
    A 小さじ1/2
    A 少々
    適量
    適量

    作り方

    1

    アボカド、トマトは7~8mm厚にスライスする。Aを混ぜる。

    2

    オーブンシートにアボカドととまとを並べて塩をふり、
    A、マヨネーズ、粉チーズをかけてオーブントースターでこんがり焼く。

    ポイント

    トマトもアボカドも、生でも大好きなんですが、
    火を通してもとろっとしておいしいですよね~

    このレシピのキーワード
    アボカド ヘルシー トマト 時短

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