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【64kcal】簡単おつまみ*長芋きゅうりのたたき

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  • 3

思い立ったらすぐつくれる簡単おつまみ! 1人分=約64kcal

材料(2人部)

  • きゅうり
    1本
  • 長芋
    約4cm(100g)
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    白ごま
    小さじ1
  • A
    小さじ1/3〜1/2
  • A
    おろしにんにく
    少々

作り方

  • 1

    きゅうりと長芋はポリ袋に入れ、叩く。

  • 2

    Aを加えもみこむ。

ポイント

簡単すぎて…特になし!

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作ってみた!

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