めちゃめちゃ簡単♪高菜チャーハン

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2015.02.28

分類主食

調理時間: 10分

ID 125465

北嶋佳奈

Haleaina*かなごはん*

チャーハンはスピード勝負!なのであっとゆうまにできちゃいます♪

チャーハン 高菜 ヘルシー 長ねぎ 時短 簡単 子供 ブランチ ごはん

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材料2人分
高菜漬け 大さじ2
長ねぎ 1/2本
1個
塩こしょう 少々
大さじ1
冷ごはん 2膳
しょうゆ 大さじ1
作り方
Point!
*強火でいっきに作り上げてください!
*フライパンを振りながらかなり勢いよく混ぜて、ご飯にしっかり油をコーティングするとパラパラになります♪
*高菜を絞っておかないとベチャッとするので、軽く絞るのを忘れずに★
  1. 長ねぎは斜め薄切りにする。卵は溶き塩こしょうをふる。高菜漬けは軽く絞る。
  2. 強火でフライパンに油を熱し卵を入れ、
    半熟になったらごはんを入れよく混ぜながら炒める。
  3. 高菜と長ねぎを加え炒め、鍋肌からしょうゆを回し入れしっかり混ぜる。
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