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主食

卵とチーズのスープパスタ。

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  • 5

とっても簡単たけど栄養たっぷり! イタリア版の卵スープ、ミルファンティをヒントに。パンを入れずにパスタを加えてスープパスタ仕立てにしてみました。 忙しい朝や風邪をひいた時にもgood!

材料2人分(2人分)

  • 2個
  • 粉チーズ
    大さじ2
  • 2カップ
  • コンソメ
    小さじ2
  • マカロニ
    30g
  • パセリ
    適量
  • 黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    卵をよく溶き、粉チーズと混ぜる。

  • 2

    鍋に水とコンソメを入れ、沸騰したらマカロニを入れる。蓋をして弱火で表示のゆで時間ゆでる。

  • 3

    火をやや強め、菜箸で鍋のなかをぐるぐると混ぜながら、少しずつ1を加え火を止める。味をみて、必要なら塩で味を整える

  • 4

    お皿に盛り、粉チーズをかけ(分量外)、パセリのみじん切りと黒胡椒をふる。

ポイント

味付けはコンソメとチーズの塩分で十分ですが、必要なら適宜塩で調節してくださいね。 菜箸でスープを混ぜながら卵を少しずつ加えていくと、ふんわり優しいかき玉スープになりますよ。

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作ってみた!

  • 栁川かおりArtist
    栁川かおり

    2014/01/23 19:37

    おりおりさん。ありがとうございます~♪ ごはんでリゾット風もいいですね^^私は次はこっちを作ってみたいです! 息子さん、お大事にしてくださいね。早く元気になりますように~^^
  • おりおり
    おりおり

    2014/01/23 13:40

    作りました!おいしかったです♪風邪ひき息子のために、パスタもなかったので残りごはんでリゾット風になりましたが おいしかったです!とっても温まってよかったです。次回はパスタでリベンジします!

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