副菜
カレー風味♪タコのスパイシー唐揚げ
5分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物17.2g
- 脂質5.8g
- たんぱく質31.2g
- 糖質16.4g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ビールのおつまみに最高〜♪スパイシーで、おかわり間違いなし☆
作り方
- 1
タコは、一口大より少し小さめにカットします。
- 2
●印の材料をボウルで混ぜ合わせて、水気を切った1のタコを加え、ボウルを振って粉をまぶします。
- 3
揚げ油、170度くらいでカラッと揚げたら最後にお塩で味を調えてます。カットしたレモンを添えて、出来上がりです。
