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なんとワタも種もつけたまま!丸ごと切って、卵を加えたしっかり重めの衣をつけて揚げます☆ワタはふんわり。種はコリッと香ばしい!はじめて食べた時は感動でした♪我が家の定番レシピです。
ゴーヤは1cmの輪切りにする ※ワタも種もつけたまま切る
卵を溶いて冷水とよく混ぜ合わせてから薄力粉を加えて、菜箸でざっとあわせる。※粉が残っている程度でOK
ゴーヤにステップ2の衣をつけて170℃〜180℃に熱した油で揚げる。 お塩をつけて食べるのがオススメです!
今回は沖縄つながりで、ゴーヤの天ぷらに、「沖縄の海水塩」(お塩)、沖縄特産のシークワーサーをかけて食べました♪
ゴーヤの下処理
レシピID:105763
更新日:2023/09/08
投稿日:2013/09/03
2018/09/14 21:14
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
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