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    副菜

    【かに玉】ふわふわ卵と、とろとろ餡♪

    • 投稿日2024/09/25

    • 更新日2024/09/25

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

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    本格カニ玉レシピ。 マヨネーズを加えた卵が、ふわふわ食感に仕上がります! キノコの食感もアクセントに◎ とろ〜り熱々の中華餡をかけて、召し上がれ♪

    材料2人分

    • 3個
    • カニむき身
      40g
    • 生姜
      1かけ
    • エリンギ
      1本
    • 枝豆(冷凍品)
      30g
    • ごま油
      小さじ2
    • サラダ油
      小さじ2
    • A
      少々
    • A
      マヨネーズ
      小さじ2
    • B
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • B
      片栗粉
      小さじ1
    • B
      オイスターソース
      小さじ1
    • B
      100cc

    作り方

    ポイント

    ・エリンギは、ほかのキノコに代えてもOKです。椎茸やしめじなどが、おすすめ。 ・カニむき身は、缶詰を使ったり、カニ風味かまぼこで代用してもOKです。作りやすいものを使用してください。 ・餡を作る際は、ダマにならないよう、火をかける前に、合わせ調味料をしっかり混ぜてください。 ・枝豆は、グリーンピースや、刻んだインゲン豆でもOKです。

    • ・生姜をみじん切りにする。 ・枝豆(冷凍品)を解凍し、皮から取り出す。 ・エリンギを縦横半分に切り、薄切りにする。

    • 1

      ボウルに卵を割り入れA 塩少々、マヨネーズ小さじ2を加えて混ぜ合わせる。

    • 2

      中火で温めたフライパンにごま油と生姜を入れて炒める。香りがたったらエリンギを炒める。馴染んできたらカニむき身を加えて、さっと炒める。

      【かに玉】ふわふわ卵と、とろとろ餡♪の工程2
    • 3

      2に、サラダ油を加えて1を流し入れ炒める。卵が固まってきたら、弱火にして蓋をする。2分蒸し焼きにしたら、ひっくり返しながら皿に盛り付ける。上に枝豆を散らす。

      【かに玉】ふわふわ卵と、とろとろ餡♪の工程3
    • 4

      鍋かフライパンにB 鶏がらスープの素小さじ1/2、片栗粉小さじ1、オイスターソース小さじ1、水100ccを入れてよく混ぜ合わせたら、中火にかけて混ぜながら加熱していく。とろみがついたら強火で20秒ほど加熱し火を止める。3にかける。

      【かに玉】ふわふわ卵と、とろとろ餡♪の工程4
    レシピID

    490554

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    ゆうき

    料理インスタグラマー・レシピブロガー

    家での晩酌を楽しむ、一児の母です。 飲ん兵衛心をくすぐるレシピを発信しています。 ✏︎Instagram : yuukitohikari  フォロワー 15.2万人(2024.07) ✏︎Amebaブログ : ゆうき酒場  フォロワー 9.6万人(2024.07) 晩酌が日課の私は、 おつまみを作ってゆっくりお酒を飲む時間が 至福です♪ そのなかで、たくさんのレシピが生まれ、 Instagramやブログで発信していますが、 作ってくれた方からの 「おいしいかった!」「家族が喜んでくれた!」 などの、嬉しいお声が活力になっています。 家族の笑顔は、母にとって幸せそのもの♪ たくさんのおいしい笑顔がありますように。 おいしくて幸せな気持ちになる。 そんなレシピをお裾分け♪

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