印刷する
埋め込む
メールで送る
和食のイメージが強い秋刀魚にブラックオリーブペーストを添えて洋風に。 赤ワインにぴったりの一品に様変わりです。
下準備さんまを焼く網にオリーブオイル(分量外)を塗っておく。 ブラックオリーブは種を除いておく。
さんまは頭を落としてお腹を開き、内蔵を取る。冷水で洗った後、水気をよくふき取る。3枚におろし、一切れを3等分にする。塩少々を振り、5分ほどおいて、ペーパーで水分を拭き取る。 ミニトマトは三等分に切る。
Aの材料をボウルに入れ、ブレンダーで粗くペースト状にする。
さんまの切り身を、皮目を下にし、オリーブオイルを塗った網にのせる。 ②のブラックオリーブペーストを塗り、ミニトマトをのせる。 天板に網ごとのせて、200度に予熱したオーブンで15分ほど焼く。 タイムを添えていただく。
ブラックオリーブをグリーンオリーブにかえても美味しいです。 オリーブペーストは少し粗めに仕上げるのがポイントです。
レシピID:120597
更新日:2014/10/22
投稿日:2014/10/22
広告
丹下慶子
新感覚!【梅昆布香るめんたい味玉】何個でも食べたい♪
コスパ抜群おかず!【むね肉de鶏チリ】ホイルを使って後片付けもラク♪
餃子の皮で簡単!【たっぷりきのこのラザニア】家族が大喜び♪
コスパ抜群♪【にらと豆もやしのごまドレサラダ】シャキッと食感が◎!
ガッツリでご飯がすすむ!【むね肉de旨辛ヤンニョムチキン】
2018/10/05