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キャベツたっぷり目玉焼きトースト

10
パンの
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2016.03.26

分類主食

調理時間: 10分

ID137229

曽布川優子

見て楽しむ食べて味わうおいしいイタリアン

食パンの上に千切りキャベツと卵とチーズをのせオーブンで焼く目玉焼きトーストです。

パン 目玉焼き キャベツの千切り 朝ごはん トースト

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材料1人分
8枚切り食パン 1枚
千切りキャベツ 30g
卵(Sサイズ) 1個
溶けるチーズ 15g
少々
マヨネーズ 小さじ1~
バター 5g
黒コショウ 少々
作り方
Point!
初めにオーブントースターのスイッチを入れて温めておくと早く焼けます。 卵の白身が多い場合は半分ぐらい取ってからのせます。 クッキングシートのまま器にのせ 洗い物を減らします。 250℃以上になるオーブントースターはクッキングシートではなくアルミホイールを使ってください。
  1. オーブントースターのプレートにクッキングシートまたはアルミホイールをしきバターを塗った8枚切り食パンをのせ千切りキャベツをのせる
  2. キャベツの真ん中にくぼみをつけ 卵を割り入れ 全体にマヨネーズをかける
  3. 卵の黄身に塩を少々ふり キャベツの上に溶けるチーズをのせ温めておいた

    トースターに入れ 3~5分ぐらい焼き お好みで黒コショウをふる。
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