副菜
簡単おつまみ！菜の花と酒盗の風味がたまらない油揚げピザ
10分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質18.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ささっと作れるお酒が進むおつまみです。 開いた油揚げに チーズと菜の花 酒盗をのせた 和風な油揚げピザ。 酒盗がおいしさのポイントです。 酒盗は カツオの内臓で作った塩辛です。
作り方
- 1
油揚げは３辺をキッチンバサミなどで切り 大きく開
- 2
チーズを乗せ酒盗をちらし さっと茹でた菜の花と 粉チーズをふりトースターでチーズが溶けるまで焼く
- 3
器に盛り付け 粉チーズ（分量外）をふる
