抹茶と生クリームで作ったソースでパスタを和え、桜の花の塩漬けを散らしました。
パスタソースの塩加減は、生ハムの味によっても変わってきます。抹茶の苦みが好きな方は、器にパスタを持ってから、少し振りかけてもいいです。
① スパゲッティーは多めのお湯に塩を入れて硬めに茹でる。 ② ブナピーは小房に分けておく。生ハムは1cm幅に切る。桜の花の塩漬けは水につけて 塩抜きし、飾りの4本を残し、細かく切っておく。
③ スパゲッティーは沸騰したお湯に塩を入れ、硬めに茹でる。 ④ フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でブナピーと生ハム(飾りにする4〜6枚は残し ておく)を炒める。
⑤ ④に生クリームと抹茶を入れてとろりとする程度に煮詰め、塩、こしょうで味を整える。 ⑥ ⑤に茹で上がったスパゲッティーと細かく切った桜の花の塩漬けを入れ、さっと混ぜ合わ せ、火を止める。
⑦ 器に盛り、桜の花の塩漬けを散らす。
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yakko
「年齢を重ねても、環境が変わっても、楽しい食生活を大切に」をテーマに、いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案をしていきたいと思っています。 料理研究家 ブレインフーズ料理研究家 フードコーディネーター 介護予防運動指導員