Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 鶏ささ身deポップコーンチキン【#冷凍保存 #油は大さじ3】

    鶏ささ身deポップコーンチキン【#冷凍保存 #油は大さじ3】 1分前

    210人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏団子と豆苗の中華風春雨スープ【#水戻し不要 #包丁不要】

    鶏団子と豆苗の中華風春雨スープ【#水戻し不要 #包丁不要】 2分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 小松菜とひじきのごまツナ炒め【#レンジ#包丁不要#やみつき】

    小松菜とひじきのごまツナ炒め【#レンジ#包丁不要#やみつき】 2分前

    192人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 豆腐のトローリ白菜あんかけ

    豆腐のトローリ白菜あんかけ 3分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 【本格】北海道風スープカレー

    姫ごはん|和田良美さんがレシピを投稿しました!7分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

アボカド・チョコクリーム

15

2014.03.21

分類

調理時間: 15分

ID114270

緑川鮎香

☺ Happy Avocado Life ☺

アボカドと豆乳とココアで作る植物性のあっさりチョコクリーム。パンに塗ってどうぞ♪

アボカド ブランチ チョコレート アレルギー 子供 ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料(2~4人分)
アボカド 75g(約1/2個)
はちみつ 大さじ2
A)豆乳 大さじ2
A)ココアパウダー(無糖) 大さじ1
シナモン・カルダモンパウダー(お好みで) 少々
作り方
Point!
●アボカドは完熟で濃厚なものを使用してください。 (黒筋やえぐみのあるものは後味が悪くます。) ●胡桃やミントを添えて食べると美味しいです。
  1. アボカドをボールに入れ、軽くフォークで潰してからハンドミキサーで滑らかになるまですり合わせる。ハチミツをいれてさらによく混ぜる。
  2. Aをしっかり合わせ、ココアがしっかり豆乳にとけたら1に加えてよく混ぜ合わせる。
  3. 網目が細かい茶こし等で2を濾す。
    (繊維やダマが気にならなければOK)
    器に盛る。
  4. ※青臭さが気になった場合はお好みでシナモンやカルダモンをふってください。
2 8
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×手作りおやつ (12) 子供×フライドチキン (10) アボカド×黒こしょう (3) アレルギー×黒豆 (3) チョコレート×黒豆 (3) ブランチ×カレールー (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents