副菜

万願寺とうがらしの焼き浸し

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

市場で奈良の野菜を主流に売っているお店で買った「万願寺唐辛子」 夏野菜の一つでございます たまにめっちゃ辛いのがあるんですが今回のは あたりで全部、甘くて美味しかったです

材料1人分

  • 万願寺唐辛子
    3本(大きめ)
  • A
    酒、醤油、みりん
    各大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    万願寺唐辛子はこんな感じのものです

    万願寺とうがらしの焼き浸しの下準備
  • 1

    焼いている時に破裂しないように包丁の先などで切り込みを 入れておきます

    万願寺とうがらしの焼き浸しの工程1
  • 2

    魚焼きグリルでしっかりと焼き色がつくまで焼きます (両面焼きで約7分ほどでございました)

    万願寺とうがらしの焼き浸しの工程2
  • 3

    鍋にA 酒、醤油、みりん各大さじ2、砂糖小さじ2を入れてひと煮立ちさせておきます

    万願寺とうがらしの焼き浸しの工程3
  • 4

    焼けた万願寺とうがらしに④をかけていただきます

    万願寺とうがらしの焼き浸しの工程4

ポイント

魚焼きグリルでしっかりと焼くのがポイントですよ

作ってみた!

  • Natsuko
    Natsuko

    2024/08/11 18:50

    グリルがないのでオーブントースターで焼きました!前にフライパンで爆発におびえながら焼いたことがあるので、安心安全でよかったです( ˘ω˘)笑 万願寺が丸ごと食べられて美味しいです🤤💕
    Natsukoの作ってみた!投稿(万願寺とうがらしの焼き浸し)

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