主食

【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそば

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  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物101.2g
  • 脂質35.8g
  • たんぱく質38.2g
  • 糖質95.4g
  • 食塩相当量4.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

麻婆豆腐と焼きそばを組み合わせたら、絶対美味しい!って思ったので、作ってみました。濃厚な麻婆が麺によく絡んで無限に食べれます! 焼きそばに合うように分量を配合したので、ぜひ作ってみてください! 豆腐とひき肉があれば作れます。調味料は少し多いけど、意外と簡単に作れちゃいます!

材料1人分

  • 焼きそば麺
    200g
  • 豚ひき肉
    80g
  • 木綿豆腐
    150g
  • 長ネギ
    15g
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    甜麺醤
    小さじ1
  • B
    豆板醤
    小さじ1
  • B
    おろしにんにく
    2cm
  • C
    鶏ガラの素
    小さじ2
  • C
    砂糖
    小さじ1
  • C
    100cc
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 大さじ2
  • 小ネギ
    適量
  • 卵黄
    1つ

作り方

  • 下準備
    ・長ネギは刻んでおく。 ・木綿豆腐は水切りして、食べやすい大きさに切る。 ・片栗粉と水を混ぜて、水溶き片栗粉を作る。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの下準備
  • 1

    フライパンにごま油をひき、中火にかけ、焼きそば麺を入れる。ほぐれたら、器に盛り付ける。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程1
  • 2

    同じフライパンにごま油(分量外 小さじ2)をひき、中火にかけ、豚ひき肉を入れる。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程2
  • 3

    お肉の色が変わったら、A 酒大さじ1、甜麺醤小さじ1を入れて、水分を飛ばす。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程3
  • 4

    フライパンにスペースを作り、B 豆板醤小さじ1、おろしにんにく2cmを入れて、10秒ほど加熱し、香りを出す。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程4
  • 5

    C 鶏ガラの素小さじ2、砂糖小さじ1、水100ccを入れて、強火にかけたら、長ネギと木綿豆腐を入れる。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程5
  • 6

    沸騰したら、水溶き片栗粉を入れて、とろみをつける

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程6
  • 7

    焼きそばの上にのせて、卵黄と小ネギを添える。

    【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそばの工程7

ポイント

とろみ→しっかり沸騰した時に回し入れることで、綺麗にとろみがつきます。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/04/16 12:50

    麻婆焼きそば🧡🐽🤍🌶️🥚💫✨ 昨日の夜ごはん🍚に、濃厚なピリ辛🌶️な豚ひき肉🐽と、豆腐🤍が、焼きそば💛に絡んで、たまご🥚のとろ〜りが、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ごはん🍚も、お酒🍺もすすむ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💚で、また作る〜💖🥰💕💫✨ あきさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【麻婆焼きそば】絶品がっつり焼きそば)

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