主食

【ホルモンの脂で炒める】悶絶焼きそば

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  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
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シマチョウの旨みと脂が麺に絡んで、一度食べたらやみつきになる焼きそばです。 皮面からじっくり焼いて焼き色をしっかりつけることで、ホルモンの香ばしさと旨みが格段にアップします。味付けは焼肉のタレと塩だけなので、難しいことは一切なし。ぜひ作ってみてください!

材料1人分

  • 焼きそば麺
    150g
  • シマチョウ
    80g
  • キャベツ
    1/8玉
  • もやし
    30g
  • にら
    30g
  • 焼肉のたれ
    大さじ3
  • ふたつまみ
  • 少々
  • 白いりごま
    適量
  • 韓国唐辛子
    適量

作り方

  • 下準備
    キャベツは食べやすい大きさに、ニラは4〜5cm幅に切る。にらは最後に加えるので別に分けておく。

    【ホルモンの脂で炒める】悶絶焼きそばの下準備
  • 1

    フライパンに油少々を熱し、シマチョウを皮面から中火でじっくり焼く。焼き色がしっかりつくまで動かさないのがポイント。この焼き色がホルモン焼きそばの旨さの全て。

    【ホルモンの脂で炒める】悶絶焼きそばの工程1
  • 2

    ホルモンを裏かえして、キャベツともやしを加えてしんなりするまで炒める。焼きそば麺と焼肉のたれ・塩を加えて炒め合わせる。味が薄いと感じたら塩を足すだけでOK。

    【ホルモンの脂で炒める】悶絶焼きそばの工程2
  • 3

    ニラを加えてさっと混ぜたら器に盛り付けて白いりごまと韓国唐辛子をお好みで散らす。

    【ホルモンの脂で炒める】悶絶焼きそばの工程3

ポイント

・シマチョウは皮面からじっくり焼く。この焼き色がホルモン焼きそばの旨さの全て

作ってみた!

質問

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あきごはん
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あきごはん

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