白菜とマッシュルームのポタージュ

印刷する

埋め込む

30

旬の白菜とマッシュルーム、ベーコンを合わせてポタージュにしました。豆乳を使ってヘルシーに。

材料(2~3人分)

  • A
    白菜
    3枚
  • A
    マッシュルーム
    2~3個
  • A
    ベーコン
    2枚
  • A
    大匙1と1/2
  • オリーブオイル
    大匙1
  • 200cc
  • コンソメ顆粒
    小匙1
  • 塩こしょう
    少々
  • 豆乳
    120cc~
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    白菜はざく切り。マッシュルームは薄切り。ベーコン1枚半は5mm幅に切る。残り半分は7㎜幅くらいに切り少量の油で炒めてカリカリベーコンを作っておく。

    白菜とマッシュルームのポタージュの下準備
  • 1

    鍋にオリーブオイルを熱し、Aの材料をすべて入れて炒める。白菜がしんなりして、お米が透明になってきたら、水、コンソメ顆粒を入れて中火~弱火で煮込む。米が柔らかくなったら火を止める。

    白菜とマッシュルームのポタージュの工程1
  • 2

    ブレンダーでペースト状にする。

    白菜とマッシュルームのポタージュの工程2
  • 3

    豆乳を入れて、全体を混ぜ、塩こしょうで調味する。火をつけ、沸騰させないように温める。器に盛り、カリカリベーコンをのせ、パセリを振ってできあがり。

    白菜とマッシュルームのポタージュの工程3

ポイント

豆乳の量を調整してお好みの濃度にしてください。マッシュルームのほかのきのこでも可。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら