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米粉のシンプルたまご蒸しパン

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作業時間5分 蒸し時間10分
  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物47.0g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質45.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料4つ!まんまるフォルムがかわいい米粉のシンプルなたまご蒸しパンです🥚

材料1人分(直径7.5cmココット3個分)

  • Lサイズ1個
  • 米粉
    50g
  • アガベシロップ
    20g(お好み甘味料で可)
  • ベーキングパウダー
    3g

作り方

  • 下準備
    蒸すためのお湯を鍋に沸かしておく。

  • 1

    ボウルに卵を割り入れ溶いたら、米粉・アガベシロップ・ベーキングパウダーを加え混ぜる。

  • 2

    ベーキングカップを敷いたココットに工程1の生地を流し入れ、せいろに並べて中火で10分蒸す。

ポイント

Lサイズの卵をご使用ください。 電子レンジの場合600w2分加熱してください。(せいろのようにまんまるには仕上がりません)

作ってみた!

質問

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