ぶどうとヨーグルトのデザートスープ♪

材料2人分

• 種なし巨峰
  300ｇ
• プレーンヨーグルト
  150ｇ

作り方

• 下準備
  種なし巨峰は房から実を取り除いて、洗っておく。

• 1

  HUROMスロージューサーに巨峰とプレーンヨーグルトを交互に入れて搾汁する。

  
• 2

  器に盛り付けて、ミントの葉や巨峰のスライスを添える。

ポイント

HUROMスロージューサーH26シリーズ（ストレーナー細目）を使用しています。 ●巨峰に含まれる水溶性の食物繊維や、ポリフェノールなどを摂ることが出来ます。また、ヨーグルトと合わせることでヨーグルトに含まれる乳酸菌なども摂ることができるので、より腸内環境改善にも役立ちます。巨峰は普段食べるときには、皮と実の間の部分が少し残ってしまいますが、ジューサーを使うことで無駄なくいただけます。

作ってみた！

質問