セロリと茹でた牛肉で使って2品作りましょう さっぱり味の献立です
下準備
A 水200ml、酒大さじ1、醤油大さじ1、昆布茶小さじ1を鍋に混ぜ合わせ沸騰させておく
牛バラ薄切り肉を湧いたAの中に広げながらしゃぶしゃぶの要領でゆでる 色が変わったら火を止め、しばらく温度が冷めるまでそのまま置いておく
セロリの茎は筋を取り、薄く斜めにスライス。トマトはざく切りにしておく
ボウルにセロリを入れ、少し温かい状態の①を上からかぶせ、少し蒸らす トマトを加える
よく混ぜ合わせたB ごま油大さじ1、サラダ油大さじ1、酢小さじ2、醤油小さじ1、塩小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を回しかけ、トマトが崩れないように手で混ぜ合わせる
セロリを少しだけ蒸すことで全体との馴染みがよくなります
レシピID:126765
更新日:2026/05/11
投稿日:2015/04/14

松尾絢子(ちきむん)
料理研究家 NTD認定ディプロマコーディネーター