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副菜

セロリ1本で2品 牛肉とセロリの和え物

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  • 15

セロリと茹でた牛肉で使って2品作りましょう さっぱり味の献立です

材料(4人分)

  • 牛バラ薄切り肉
    300g
  • セロリの茎
    1本分
  • トマト
    2個
  • A
    200ml
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    昆布茶
    小さじ1
  • B
    ごま油
    大さじ1
  • B
    サラダ油
    大さじ1
  • B
    小さじ2
  • B
    醤油
    小さじ1
  • B
    小さじ1/2
  • B
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    Aを鍋に混ぜ合わせ沸騰させておく

  • 1

    牛バラ薄切り肉を湧いたAの中に広げながらしゃぶしゃぶの要領でゆでる 色が変わったら火を止め、しばらく温度が冷めるまでそのまま置いておく

  • 2

    セロリは筋を取り、薄く斜めにスライス。トマトはざく切りにしておく

  • 3

    ボウルにセロリを入れ、少し温かい状態の①を上からかぶせ、少し蒸らす トマトを加える

  • 4

    よく混ぜ合わせたBを回しかけ、トマトが崩れないように手で混ぜ合わせる

ポイント

セロリを少しだけ蒸すことで全体との馴染みがよくなります

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