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茨城県産”惚れんこん”で作る簡単メニュー。素揚げしたれんこんをごはんの上にのせるだけ♪ 素材がよいからシンプルにいただくのが一番!お好みで醤油やこしょうをかけてどうぞ。
下準備れんこんは洗って皮ごと3mm厚の輪切りにする。水に浸してから、水気をよく切ってふき取っておく。
フライパンに揚げ油を入れて中火にかける。れんこんを入れてきつね色になるまで両面揚げる。
油をよく切ってから、ごはんの上にのせる。チャービルをのせて、黒こしょうと醤油をかける。
・揚げ油はフライパンに0.5cm深くらいあれば十分です。 ・れんこんは薄すぎると揚げた時にペラペラになってしまうので、3mm厚くらいがちょうどよいです。
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
レシピID:133326
更新日:2015/11/21
投稿日:2015/11/21
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調理師あこ
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