ひじきのサラダ

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15分

ひじきと人参、白ねぎを薄味で炊く常備菜。和風にも洋風にもなるアレンジのきく メニューです。

材料(作りやすい分量)

  • ひじき(戻した状態)
    120g
  • 人参
    50g
  • 白ねぎ
    10cm
  • A
    水
    120cc
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    酒
    小さじ2
  • ブロッコリー
    1/2株
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    人参は千切りに、白ねぎは薄切りにする。 ブロッコリーは茹でて小分けにしておく。

  • 2

    鍋に1)とA)を入れ、フタをせずに煮汁が少し残るくらいまで煮て冷ましておく。

  • 3

    軽く水気を切った2)とブロッコリー、マヨネーズ、塩、こしょうで和える。

ポイント

ブロッコリー他、お好みの茹で野菜(いんげんやゴボウ)と合わせるのもおすすめです。サンドイッチにはさんでも美味しいですよ(*^_^*)

作ってみた!

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