副菜

切り干し大根の煮物

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切り干し大根を戻す時間は除く
  • エネルギー112kcal
  • 炭水化物17.2g
  • 脂質4.1g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質14.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

義父母が畑で育てた大根を切って干して…を繰り返していた頃は大変で、苦手になった切り干し大根。 今は食べる分だけ作って、「やっぱりおいしいな」と感じます。あの手間の時間が、少し恋しいです🍀

材料4人分

  • 切り干し大根
    40g
  • 油揚げ
    1枚
  • にんじん
    1/2本
  • ごま油
    適量
  • A
    醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    大さじ1と1/2
  • A
    みりん
    大さじ1と1/2
  • A
    和風だし
    小さじ1
  • A
    300cc

作り方

  • 下準備
    切り干し大根を水に漬けてもどし、水気を絞る。

    切り干し大根の煮物の下準備
  • 1

    にんじんと油揚げを細切りにする。

    切り干し大根の煮物の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を入れ、切り干し大根、にんじん、油揚げを炒める。

    切り干し大根の煮物の工程2
  • 3

    フライパンにA 醤油大さじ1と1/2、砂糖大さじ1と1/2、酒大さじ1と1/2、みりん大さじ1と1/2、和風だし小さじ1、水300ccを入れ、落としブタをして、弱火で20分程煮詰める

    切り干し大根の煮物の工程3
  • 4

    煮汁が少なくなったら火を止めます。

    切り干し大根の煮物の工程4

ポイント

煮詰め具合はお好みで調節してください。

作ってみた!

質問

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