主食
簡単時短！和風カルボナーラうどん
5分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物68.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質22.5g
- 糖質65.2g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単すぎるカルボナーラ風うどんです。 洋風のカルボナーラが牛乳と白だしであっさり食べられます。 器のまま調理するので洗い物も最小限ですみますよ。 おひとりさまのランチにもおすすめ！
作り方
下準備
冷凍うどんをレンジで1分ほど加熱し解凍します。- 1
耐熱の深めの器に牛乳、白だし、粉チーズを入れて混ぜ、はさみで切りながらハムも入れて混ぜます。 ふんわりとラップをし、600wのレンジで1～2分加熱します。
- 2
1に解凍したうどんを入れて軽く混ぜ、真ん中に卵黄をのせ、黒コショウを好みの量だけ振ります。
ポイント
粉チーズは好みで量を調整してください。
レシピID：387869
更新日：2020/03/16
投稿日：2020/03/16
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