主食

パン屋さんの明太フランス風トースト

Name: パン屋さんの明太フランス風トースト
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 食パン（6枚切り） 2枚; バター 15g; 辛子明太子 30g; マヨネーズ 小さじ1; きざみのり 好みで

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5分

焼き時間はのぞく

エネルギー340kcal
炭水化物33.8g
脂質18.2g
たんぱく質10.5g
糖質32.5g
食塩相当量1.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

自称トーストマニアのアレンジトーストシリーズ〜♪(´ε｀ ) 今回は明太フランス風トーストです！パン屋さんのシンプルな明太子フランスをトーストにしました。もちろんバケットで作ってもおいしいですよ♪

材料2人分

食パン（6枚切り）
2枚
バター
15g
辛子明太子
30g
マヨネーズ
小さじ1(5g)
きざみのり
好みで

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
バターは室温に出して柔らかくしておく。
1
辛子明太子は皮から削いで身を出し、ボウルに入れる。バターとマヨネーズも加えて混ぜる。
2
食パン（6枚切り）に1をぬる。トースターで7分ほど焼く。
3
トースターから取り出し、好みできざみのりをのせる。

ポイント

にんにく（すりおろし）を1かけ分入れてもおいしいです。

明太子の保存方法

レシピID：418379

更新日：2021/07/31

投稿日：2021/07/31

作ってみた！

レビュー（11件）

ケ
2026/07/12 11:31
朝ごはんに！明太子とマヨネーズの相性が抜群でおいしかったです💖🥹 とっても簡単だったのでまたリピしたいと思います💖 素敵なレシピありがとうございます🎀
M＊P
2026/06/23 18:40
ランチに♪リピリピです🙂🔁 明太バターマヨ〜安定の美味しさです😋🍞🧄👌 仕上げの海苔の香りもイイですね🌟 また作ります🔁 大本紀子さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
そら・ゆず
2026/01/25 15:09
　フランスパンに塗って、とろけるチーズ・マヨネーズを乗っけてパリッと焼きました🤗💕休日のランチにぴったり(o^^o)やっぱりめっちゃ美味しい😋素敵な素晴らしい美味しいレシピありがとうございます😊
M＊P
2025/10/21 18:34
ランチに♪リピートしました🙂💫 リピート率高くユーザー友さんにも人気なトーストです🍞🌟私の投稿1番下にあります🙈 ニンニク🧄少し混ぜて、トースト中の香りにも食欲そそり〜めちゃ旨でした～😋👌⭐バゲットでも美味しそうですね😆🥖また作ります🎶💫大本紀子さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨ 作られた皆さん🍀参考になる素敵な投稿ありがとうございます🤗🫶🎀🍀✨
K
2025/10/05 09:26
リピです😊 ポイントににんにくを入れても美味しいとあったので、今回はにんにくチューブも入れてみました✨海苔は手でちぎりました😅明太子、バター🧈、マヨの塩味とにんにくのパンチを感じられてとても美味しかったです🥰明太子好きなので、明太子たっぷりのトーストなのが嬉しいです☺️💕 おおもとのりこさん、レシピありがとうございました♪