副菜
揚げないヘルシー♡〖揚げ出し餅〗余ったお餅アレンジ第三弾！
10分
- 総費用100円
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー280kcal
- 炭水化物62.0g
- 脂質0.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質60.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
油で揚げなくても表面がカリッとするので 美味しい揚げ出し餅が完成します♡🎍 大根おろしと食べることで消化も促し さっぱりと食べられますよ✨ 正月の余った餅の活用レシピは全部で第五段あるので、ぜひフォローして御覧ください♪
作り方
- 1
切り餅に十字に切り込みを入れ、水にくぐらせたら、オーブントースターで焼き色がつくまで8〜10分ほど焼く。
- 2
皿に並べ、大根おろし・刻みネギ・刻み海苔をのせ、めんつゆをかける。
ポイント
オーブントースター以外にも、オーブンやノンフライヤーで調理可能です。
レシピID：517142
更新日：2026/01/09
投稿日：2026/01/09
