副菜
マヨネーズがカギ!!【揚げ焼き納豆】
15分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質6.8g
- たんぱく質6.5g
- 糖質7.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
納豆を好んで食べない息子が 大好きなマヨネーズと和えて 大好きな海苔で挟んで焼いたら 食べてくれました𖠶𖠶 それ以来我が家の定番です◎
作り方
下準備
焼き海苔は8枚に切っておく。- 1
ボウルに納豆、付属のタレ、マヨネーズ、片栗粉を全て混ぜ合わせる。
- 2
海苔に①を乗せ フライパンで両面じっくりと揚げ焼きにする。
ポイント
納豆を焼くと 結構「いい匂い」がするので 換気扇のスイッチは忘れずに、ですꒉ:)و ̑̑
レシピID：526471
更新日：2026/06/13
投稿日：2026/06/13
作ってみた！
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