アマニ油deおしゃれイタリアンおにぎり

10

2015.09.27

分類主食

調理時間: 10分

ID 131822

調理師/料理家 槙 かおる

ひと手間かけておいしいごはん

日経流通新聞掲載!
体に良いアマニ油でオイルおにぎりを作りましょう!
おにぎりの具は無限大!冷めても美味しいよん

    材料2人分
    ご飯 1合
    ベーコン 2袋
    茹で卵 2個
    バジルの葉 4枚
    小さじ1/2
    アマニ油 小さじ4
    作り方
    Point!
    ◆ご飯は炊けたらすぐにフタを開けないと、べちゃっとしたご飯になるので、
    日常でも応用してくださいね
    1. 茹で卵を作る。出来たら卵スライサーで縦と横に切る。
      ベーコンは5mmの短冊切りにし、フライパンで軽く焼く。
      バジルは千切りにする
    2. ご飯が炊けたらすぐにフタを開けご飯を混ぜ、それから全ての具を混ぜる。
      ご家庭の握り方で三角でも俵型でもおにぎりにして完成
    8 26
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