たらことみつばのオイルおにぎり

• 10分

材料1人分（おにぎり２個分）

• あたたかいごはん
  150g(約1膳分)
• 亜麻仁油
  小さじ1
• 塩
  少々
• たらこ
  小1腹
• みつば
  4本

作り方

• 下準備
  ・たらこはお好みの焼き加減に焼き、１cm幅に切る。 ・みつばは根元を除いて１cm幅に切る。

• 1

  あたたかいごはんに亜麻仁油、塩を入れて切り混ぜる。

• 2

  たらことみつばを加えて軽く混ぜる。

• 3

  ２等分にしてラップにそれぞれ包み、三角に握る。

ポイント

※えごま油でもおいしいです。

作ってみた！

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