【たらコーンバタ―おにぎり】やみつきになる旨さ

材料1人分（2個）

• 温かいご飯
  130g
• たらこ
  30g
• ホールコーン
  30g
• バター
  5g
• 粗挽きこしょう
  適量

作り方

• 下準備
  たらこは薄皮から外してほぐす。

• 1

  耐熱ボウルにほぐしたたらこ・バター・ホールコーンを入れ、ラップをかけて600wの電子レンジで1分加熱する。

  
• 2

  温かいご飯・粗挽きこしょうを加え、しゃもじで切るように混ぜる。

  
• 3

  2等分しておにぎりをむすぶ。 今回は100均のおにぎり型を使用しました。

ポイント

・たらこやバターが跳ねのを防ぐため、たらこを加熱する際には必ずラップをかけましょう。 ・ご飯を混ぜる際にはご飯粒を潰さないよう、しゃもじで切るように混ぜましょう。 ・冷凍保存可能です。1つずつラップで包み、密閉容器やジップ付き保存袋に入れて冷凍してください。1か月を目安に食べきってください。

作ってみた！

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