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長持ち&いろいろ便利♪たらこと塩昆布のオイル漬け

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2017.04.17

分類調味料

調理時間: 3分

ID153510

小澤 朋子

楽しく美味しく♪はらぺこキッチン

たらこと塩昆布をオリーブオイルで漬けるだけ!
日持ちもして、たらこに昆布とオリーブオイルの香りとコクが加わりぐぐっと風味がアップです。
ご飯やパスタはもちろん、調味料として野菜と和えたり、炒め物にも、漬けたオイルも美味しいですよ♪

オイル漬け 便利 野菜 オイル ふりかけ いくら キャベツ おにぎり 明太子 オリーブオイル ディップ 保存食 魚卵 たらこ 調味料 サラダ オイルおにぎり パスタ 作り置き 保存 うどん 塩昆布 ドレッシング ごはんのお供 バケット ごはん

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材料(ひと瓶。)
オリーブオイル 1/2カップ程度
たらこ 70~100g切り子3本
塩昆布 4g
作り方
Point!
たらこ→明太子でもOKです。いくらや数の子などほかの魚卵で作ってもとても美味しいです。 冷蔵庫に保存するとオリーブオイルは白く固まることがありますが、性質ですので気にしなくて平気です。常温になれば液体に戻ります。
  1. 清潔なタッパー、瓶、ジップロックなどにたらこ、塩昆布、オリーブオイルを全部入れて冷蔵庫へ。
    すぐに食べてもOKですが、翌日以降がオススメ。
    (たらこが飛び出しているようならば、平らにならしてしっかりオイルに浸かっている状態にしてください。オイルに浸かった状態ならば冷蔵3週間でも美味しく食べられましたが、保存状態によるので参考までに…。)
  2. ほかほかごはんに。混ぜ込めばオイルおにぎりになります。
    バケットにディップしたり、パスタやうどんなどの麺に和えても。
  3. さっと茹でた春きゃべつに和えました。ドレッシング風にサラダにかけても。
    冷ややっこにのせる、炒め物の調味料がわり、などなどいろいろ活用できます。
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