デザート
「ネイチャーバレー オーツ＆ハニー」とイチゴの練乳フローズン
投稿日2020/03/30
更新日2020/03/30
調理時間5分(冷やし固める時間は除く)
程よい甘みと香ばしさ、ザクザクした食感がおいしいネイチャーバレーオーツ＆ハニー。 ヨーグルトとコンデンスミルク、いちごと混ぜて冷凍庫に入れるだけ！ お子さんはもちろん大人も美味しい簡単おやつです。 積極的に摂りたい食物繊維、ビタミンB群やミネラルも豊富なオーツを手軽に取り入れられます。
材料3人分（2〜3人分）
- ネイチャーバレー オーツ＆ハニー1枚
- いちご4〜5個
- Aプレーンヨーグルト200ml
- Aコンデンスミルク大さじ4
作り方
ポイント
〇いちごの代わりにブルーベーリーやバナナもおすすめです。 #ネイチャーバレータイアップ
- 1
バットにA プレーンヨーグルト200ml、コンデンスミルク大さじ4を入れてよく混ぜ、ネイチャーバレー オーツ＆ハニーを手で1～2センチにちぎってちらす。 いちごも2センチ角に切ってちらす。
- 2
冷凍庫で3時間以上冷やし固めたら、室温に少し置いてスプーンでざっくり混ぜて、盛り付ける。
レシピID
388519
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「いちご」の基礎
- Artist
神田えり子
料理家
料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ～書籍～ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」（辰巳出版） レシピ監修「LODGEスキレット１００％活用マニュアル」（辰巳出版） 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」（辰巳出版） レシピ監修「LODGEコンボクッカー１００％活用マニュアル」（辰巳出版） ～テレビ出演～ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+
