ちくわとネギの塩焼きそば
投稿日2014/11/17
更新日2014/11/17
調理時間5分
ちくわとネギが具の塩焼きそばです。 ネギの香りとごま油の風味を活かし、 最小限の味付けで仕上げました。
材料（１人分）
- 焼きそば麺1袋
- ちくわ1本
- ネギ1/2本
- 鷹の爪1本
- ☆ごま油小さじ2
- ☆塩コショウ少々
作り方
ポイント
火の通りやすいちくわと長ネギの風味を活かすため、焼きそば麺を先に炒めます。
- 準
ちくわと長ネギは食べやすい大きさに斜め切りにします。
- 1
熱したフライパンにごま油をしき、焼きそば麺と鷹の爪を炒めます。
- 2
ちくわと長ネギを加え、水大さじ１を加えて炒めます。 塩コショウで味を調えます。
- 3
盛り付けて完成です。
レシピID
121193
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ゆーりん
1コイン（100円くらい）でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい！とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい！という方向けのレシピを掲載。