主食

【長ネギとちくわの麺つゆバター醤油焼きそば】おつまみにも!

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物78.6g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質75.4g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回は長ネギとちくわの麵つゆバター焼きそばをご紹介します! 長ネギを炒める事で甘さがアップ! バターとの相性も抜群です♪ よかったらお試しくださいね♪

材料1人分

  • 焼きそば麺
    1玉
  • 長ネギ
    60g
  • ちくわ
    1本
  • バター
    10g
  • 塩・コショウ
    適量
  • めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ2
  • きざみ海苔
    適量

作り方

  • 1

    焼きそば麺は耐熱用のポリ袋に入れて電子レンジ600Wで 1分加熱する。

  • 2

    長ネギとちくわは斜め切りにする。

  • 3

    フライパンにバターを入れ2を加えて炒め、塩・コショウし 1を加えて更に炒める。 めんつゆ(2倍濃縮)を加えて調味し器に盛り付け、きざみ海苔をトッピングする。

ポイント

お好みでちくわは増やしてもOK。

作ってみた!

  • ヴェル
    ヴェル

    2026/04/14 01:43

    楽キチさん⇒こむぎさんに 追いつきました(*´д`*)ハァハァ💦 またⓝⓞバター代用として 塩昆布ひとつまみ、蒲鉾 天かす𝙸𝙽で旨み⋆⸜ᴜᴘ⸝⋆ みやちゃんさん、勝手に レシピ変更して(。>ㅅ<。)💦sorry… でも、充分美味しく頂きました‪‪‪‪🙌🏻🎀 user友さん達、誘惑投稿 Thank you⸝꙳⭐️•*¨*•.¸¸✨
    ヴェルの作ってみた!投稿(【長ネギとちくわの麺つゆバター醤油焼きそば】おつまみにも!)
  • atsuko
    atsuko

    2026/03/18 12:29

    お昼に作りました。 失敗のないめんつゆレシピです。 簡単でとても美味しかったです
  • こむぎ
    こむぎ

    2026/02/26 18:27

    楽キチ🐶さん、グリーンラテさんの美味しそうな投稿の追っかけ🎶 ランチに作りました😊 白ネギが少なくて青ネギの白いところと少し残ってた春キャベツも追加 ちくわとネギとキャベツだけ✨ 麺つゆバター🧈が美味しくまとめてくれて とっても美味しかったです😊💓 娘はソース焼きそばより、こちらの麺つゆバターの方が好き❤️とお気に入りでした 楽キチ🐶さん、グリーンラテさん、美味しさ共有ありがとうございます😊💖💫✨ 四万十みやちゃんさん、いつも美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
    こむぎの作ってみた!投稿(【長ネギとちくわの麺つゆバター醤油焼きそば】おつまみにも!)
  • グリーンラテ
    グリーンラテ

    2026/02/23 16:02

    楽キチ🐶さんがとても美味しそうに作られてたので💓追っかけましたε=◡̈ 長ネギとちくわを焼き目が付くまで炒め🍳長ネギ好きな私は多めに💚 麺を入れ麺つゆバター🧈で絡めてぱぱっとで出来ました❣️ 海苔のアクセント🩶また美味しく💕海苔増しして焼きそば🍚定食して頂きました🌟夫も大満足🎶めっちゃ美味しかったです😋 楽キチさん✨いつも美味しいレシピ紹介して下さりありがとうございます💖 みやさん✨美味しいレシピありがとうございます💐✨✨
    グリーンラテの作ってみた!投稿(【長ネギとちくわの麺つゆバター醤油焼きそば】おつまみにも!)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/02/20 23:58

    長ネギとちくわのめんつゆバター醤油焼きそば🧡💚🧈🧂🩶💫✨ 今日の夜は外食で、コレ💛3〜4日くらい前の昼に作った〜🍳、バタバタで投稿できてへんかったん思い出して💜🥳💫✨✨ こんがり焼いて焼き目の付いた、ネギ💚が甘くて、こんがりちくわ🧡の旨味と、めんつゆ🧡の深みのあるバター醤油🧡🧈に絡んで、仕上げに刻み海苔🩶で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ちゃちゃっと簡単でランチにピッタリやし、香ばしさ🧡とコク🧡🧈が、夜なら酒🍺もすすむやつ〜💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ みやちゃん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【長ネギとちくわの麺つゆバター醤油焼きそば】おつまみにも!)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら