印刷する
埋め込む
メールで送る
すりおろした高野豆腐が衣のメンチカツ。 ジューシーな玉ねぎと切り干し大根の 食感も楽しめる1品です。 小麦アレルギーの方にもお勧めです。
下準備材料を揃えます。
高野豆腐はおろし金ですりおろします。
玉ねぎ・切り干し大根を粗みじん切りにし、 鶏挽肉・おろし生姜・塩コショウと混ぜます。
半量の高野豆腐に80cc程の水を加えて混ぜ、 一口サイズに丸めたタネをくぐらせます。
残りのおろし高野豆腐をまぶします。
中温で全体がきつね色になるまで裏表揚げます。
油をきって盛り付けます。
おろし高野豆腐に水を加えると 水分を含んでゆっくり膨らんでゆくので 様子を見ながら水を加えていきます。
切り干し大根の戻し方
高野豆腐の戻し方
レシピID:124586
更新日:2015/02/18
投稿日:2015/02/18
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
ゆーりん
おすすめ企画のご紹介♪
\豆腐入りでふわふわ/鶏メンチカツ