小松菜・厚揚げ・薄切り肉をサッと炒め、麺つゆで味付けしました。
小松菜を加えたら炒めすぎないようにします。
小松菜は洗って3~4cmの長さに切ります。 厚揚げは1cm幅に切ります。
熱したフライパンにごま油をひき、豚薄切り肉を炒めます。 鷹の爪を使う場合はここで加えます。
2に厚揚げを入れて軽く炒め合わせ、小松菜を加えます。
小松菜の芯がしんなりしてきたら麺つゆを加えて味付けします。
器に盛り付けて完成です。
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ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。