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    副菜

    まな板・包丁なし!しめじのエチュベ

    • 投稿日2020/04/15

    • 更新日2020/04/15

    • 調理時間10

    にんにくの優しい香りをまとったしめじがたまりません(*´∀`*)蒸されて凝縮されているので、「びっくりするほどの旨味の濃さ」を体験できますよ♪

    材料2人分

    • しめじ
      100〜150g
    • にんにく
      1かけ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 適量

    作り方

    ポイント

    火が弱すぎると蒸せませんし、強すぎると焦げちゃうので火加減に気をつけてくださいね♪

    • 1

      フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを皮付きのまま入れる。 弱火にしてシュワシュワしてきたら5分炒める。 焦がさないようにコロコロしてくださいね。

      まな板・包丁なし!しめじのエチュベの工程1
    • 2

      しめじの石付きを手でちぎり、ほぐしてフライパンに入れる。 塩をひとつまみふって軽く混ぜる。フタをして3分蒸します。

      まな板・包丁なし!しめじのエチュベの工程2
    • 3

      しめじが少ししんなりしたら、味見をして塩で整えます。

      まな板・包丁なし!しめじのエチュベの工程3
    レシピID

    389449

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