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    ★料理教室レシピ★細切り牛肉と玉ねぎのタコス

    • 投稿日2014/09/10

    • 更新日2014/09/10

    • 調理時間30

    小麦粉トルティヤを皮から手作りするタコスです。タコスというとひき肉の濃い味を思い浮かべますが、それはアメリカ料理。メキシコではシンプルな炒めものや豆ペースト、ごはんを挟んでサルサをかけて食べます。今回は定番の牛肉と玉ねぎで。さっぱりしてます。

    材料4人分4個分

    • 薄力粉
      1カップ
    • 小さじ1/4
    • 熱めのお湯
      大さじ4
    • サラダ油
      大さじ1
    • 牛切り落とし肉
      80g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • サラダ油
      大さじ1(炒める用)
    • 少々
    • 胡椒
      少々
    • レタスの葉
      適量
    • レモンのくし切り
      適量
    • サルサ・メヒカーナ
      適量

    作り方

    ポイント

    ※食べるときにワカモーレを入れたり、メキシカンライスを入れたり、好みの野菜をまいても美味しいです。

    • ※このレシピは、サルサ・メヒカーナを使って作ります https://oceans-nadia.com/user/14317/recipe/119607

    • 1

      トルティヤ(薄焼きパン)を作る。ボウルに薄力粉と塩を入れて混ぜ合わせ、真ん中に熱めのお湯とサラダ油を入れて菜箸で混ぜる。水分がなくなったら表面がなめらかになるまでこねて生地を4等分し丸め、平らなところに出して面棒で薄く延ばす。(2~3mm厚さ)

    • 2

      フライパンに薄くサラダ油(分量外)を塗り、十分温まったら1の生地を入れて両面焼き色がつくまで焼き、乾燥しないようにラップにくるんでおく。 ※十分フライパンが温まらないと焼き上がりが固くなります。

    • 3

      牛切り落とし肉は8㎜ほどに切り、玉ねぎは繊維を断つように横に8㎜ほどに切る。

    • 4

      空いたフライパンにサラダ油を入れ、3を炒めて塩・胡椒する。

    • 5

      トルティーヤにちぎったレタスの葉と4を包み、サルサ・メヒカーナと6等分にしたレモンのくし切りを添える。

    レシピID

    119616

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    ヤミー
    • Artist

    ヤミー

    世界を旅する、料理研究家。輸入食材店に勤務しながら料理ブログをスタートして話題となり、現在はテレビや雑誌、企業のレシピ開発で活躍の他、ベストセラーとなった著書多数。近著に『ヤミーさんのおうちで世界一周レシピ』『ワンボウルクッキング』(いずれも主婦の友社)。NHK「きょうの料理」や、冠番組「ヤミーのレシピ帖」(長野朝日放送)などのテレビ出演、少人数制料理教室「Yummy‘s Cooking Studio」を主宰するなど、輸入食材の知識を活かして、世界中の料理を日本の家庭で作れる簡単レシピにするのが得意。 最近は日本一のカルディマニアとしてもテレビやラジオ、雑誌などでも活躍している。

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