1. まるで中華店の味♡豚肉とふんわり卵のいりつけ

    まるで中華店の味♡豚肉とふんわり卵のいりつけ 5分前

    226人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏むね肉とホクホクさつま芋の甘酢炒め【むね肉1枚大満足】

    鶏むね肉とホクホクさつま芋の甘酢炒め【むね肉1枚大満足】 6分前

    238人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 手羽先タンドリーチキン

    両角舞さんがレシピを投稿しました!7分前

  4. 超簡単で超美味しい♡たたき長芋とツナのグラタン

    超簡単で超美味しい♡たたき長芋とツナのグラタン 10分前

    146人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 『なすと豚しゃぶのネギ塩和え』#簡単#どんぶり

    『なすと豚しゃぶのネギ塩和え』#簡単#どんぶり 16分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ブルサンとスプラウトのスモークサーモン巻き

10

2018.03.05

分類副菜

調理時間: 10分

ID 246607

ヤミー

大変!!この料理簡単すぎかも...3STEP COOKING

肌に良いと言われるサーモン×高たんぱくで発酵食品のブルサン×ビタミンたっぷりブロッコリースプラウトを組み合わせた、アンビリーバブルサンなひと口サラダです。シャキシャキでみずみずしい食感のスプラウトとコクのあるブルサンの相性はばっちり。さわやかな辛みがあって、春らしい味わいです

サラダ ヘルシー 時短 ビタミン 簡単 記念日 スプラウト ホワイトデー ブルサン おもてなし ブロッコリースプラウト ワインに合うおつまみ スモークサーモン サーモン

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
ブルサン ペッパー 1/2個
ブロッコリースプラウト 1パック
スモークサーモン 10枚
作り方
Point!
ブロッコリースプラウトがない場合は、かいわれやアルファルファなど、他の新芽でも。
  1. ブロッコリースプラウトは根元をキッチンバサミで切り落とす。
  2. スモークサーモンを1枚ずつ広げ、ブロッコリースプラウトを等分におく。
  3. ブルサン ペッパーを等分に分けて置いて、スモークサーモンをくるっと巻く。
6 69
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 9月2日更新!
    みんな大好き♪ボリューム満点の照り焼きマヨトースト

    みんな大好き♪ボリューム満点の照り焼きマヨトースト

    この特集を読む
  2. PR 9月16日更新!
    純白ごま油でしっとり!「レンジではちみつたまご蒸しパン」

    純白ごま油でしっとり!「レンジではちみつたまご蒸しパン」

    この特集を読む
  3. PR 9月1日更新!
    爽やかで香り高い!ゆず茶のソース♪「ゆず茶のポークソテー&カラフルパプリカマリネ」

    爽やかで香り高い!ゆず茶のソース♪「ゆず茶のポークソテー&カラフルパプリカマリネ」

    この特集を読む
  4. PR 9月16日更新!
    うどんdeもっちもち!冷凍うどんのポンデケージョ

    うどんdeもっちもち!冷凍うどんのポンデケージョ

    この特集を読む
  5. PR 9月16日更新!
    かつおだしのうま味広がる「鶏とかぼちゃの焼き浸し。」

    かつおだしのうま味広がる「鶏とかぼちゃの焼き浸し。」

    この特集を読む
  6. PR 9月16日更新!
    レンジ&トースターで作る新食感スイーツ♪「スイートポテト春巻き」

    レンジ&トースターで作る新食感スイーツ♪「スイートポテト春巻き」

    この特集を読む
  7. PR 9月16日更新!
    おうちキャンプにも♪玄米のガリバタ醤油焼きおにぎり

    おうちキャンプにも♪玄米のガリバタ醤油焼きおにぎり

    この特集を読む
  8. PR 9月1日更新!
    少量の油でOK!お店クオリティの「カナダビーフの牛カツ。」

    少量の油でOK!お店クオリティの「カナダビーフの牛カツ。」

    この特集を読む
  9. PR 9月17日更新!
    冷た〜い!とろとろナスとトマト、ズッキーニの揚げ浸し

    冷た〜い!とろとろナスとトマト、ズッキーニの揚げ浸し

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お麩 (37) ヘルシー×無限きゅうり (23) 時短×マヨポン (21) おもてなし×アジアン (20) サラダ×巻き寿司 (4) サーモン×麺 (3) スプラウト×菜の花 (3) スモークサーモン×華やか (3) ビタミン×黄パプリカ (3) ブルサン×記念日 (3) ブロッコリースプラウト×魚介のおかず (3) ホワイトデー×男子が大好き (3) ワインに合うおつまみ×冷え (3) 春×鶏むね肉 (3) 記念日×黒酢 (3)
もっと見る

関連コラム article

PR

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは