主食

10分で完成!【とろとろ春雨丼】

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10
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物78.6g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質16.8g
  • 糖質75.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【とろとろ春雨丼】を作ったよ☺️ 春雨ってスルッと入るから、ついつい食べすぎちゃう! ご飯にも合うから、家族もペロリと食べちゃうおいしさ🤤 ぜひ、作ってみてね!

材料2人分

  • 白菜
    250g
  • 人参
    1/8本
  • 豚ひき肉
    150g
  • 春雨
    20g
  • A
    200ml
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    和風だし
    小さじ1/2
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    生姜チューブ
    3cm
  • 温かいごはん
    300g((1人分150g))

作り方

  • 1

    白菜は、角切りに切る。人参は、細切りに。

    10分で完成!【とろとろ春雨丼】の工程1
  • 2

    A 水200ml、砂糖小さじ1、和風だし小さじ1/2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、片栗粉大さじ1、生姜チューブ3cmを混ぜておく。

    10分で完成!【とろとろ春雨丼】の工程2
  • 3

    フライパンに豚ひき肉を入れ、火をつける。中火で炒める。色が変わったら、白菜、人参を入れ、軽く炒める。

  • 4

    弱火にし、春雨とA 水200ml、砂糖小さじ1、和風だし小さじ1/2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、片栗粉大さじ1、生姜チューブ3cmを入れる。春雨に水分を絡ませるように混ぜ、とろみが出たら、温かいごはんの上に盛る。

    10分で完成!【とろとろ春雨丼】の工程4

ポイント

☝️春雨を入れたら、水分に春雨をしっかり絡ませながら炒めてください😊 しっかり絡ませながら、混ぜ炒めることで、蓋をしなくても柔らかくなります✨

作ってみた!

  • 1258922
    1258922

    2026/01/16 18:06

    今回は、ひき肉が無くて鶏むね肉を使用しました。おいしくできました(3人ぶんです)😊レシピをありがとうございます♪
    1258922の作ってみた!投稿(10分で完成!【とろとろ春雨丼】)

質問

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