
忙しいランチも5分で贅沢な一皿に! まぐろのとろける食感とアボカドのクリーミーさ、納豆のねばねばに醤油麹が絡む丼ぶりです。 栄養満点でお腹も大満足♪
アボカドは縦半分に切って種をとり、皮をむいてスライスする。
丼ぶりに温かいごはんを盛り、納豆、まぐろ(刺身用・角切り)、アボカドを彩りよくのせ、とろろ昆布とごまを散らす。
仕上げに醤油麹とオリーブオイルをそれぞれ回しかけ、いりごまをちらす。
•まぐろは水気を拭いて、アボカドは食べる直前にカットします。 •醤油麹の量は味を見て調整して下さい。 •食べる直前に全部合わせると色も食感もキレイです。 トッピングアレンジ例 •刻みネギ •海苔 •わさび などもおすすめです♪
レシピID:520336
更新日:2026/02/24
投稿日:2026/02/24
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