主菜

ジャンボしいたけのファルシ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大きなしいたけに具だくさんの豚ひき肉をのせて焼きました。椎茸が全部のうまみを吸い込んで、おいしさ倍増です。マスタードやおろし醤油などお好きな調味料でサッパリといただくのが好みです。

材料2人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • しいたけ(大)
    4個
  • ベーコン
    1枚
  • パプリカ
    1/2個
  • たまねぎ
    1/4個
  • セロリ
    1/4本
  • パセリ
    1枝
  • 1個
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 小さじ1/4
  • こしょう
    少々
  • タイム・オレガノ・ナツメグ
    少々
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 1

    野菜類とベーコンは刻み、パプリカ、たまねぎ、セロリ、ベーコンはオリーブオイルで1分ほど炒め冷ましておく。

  • 2

    豚ひき肉は塩で粘りが出るまでこね、白っぽくなってきたらこしょう、刻んだパセリ、タイム・オレガノ・ナツメグ、卵、①を加えかき混ぜる。

  • 3

    しいたけ(大)は軸と汚れを取り、傘のところに②を山になるようにしっかり詰める。上にピザ用チーズをのせ予熱しておいたオーブンで180℃20分ほど焼く。

ポイント

野菜を先に炒めるのは野菜の甘みを加えるためなので、火がしっかり通るまで炒めましょう。また、ナツメグは肉の臭みを消すために入れます。ハーブは香り豊かになり、塩分を抑えることが出いますので、上手に使えるようになりたいですね。

作ってみた!

  • 496134
    496134

    2022/04/28 23:57

    素敵なディナーになりました
    496134の作ってみた!投稿(ジャンボしいたけのファルシ)
  • 496134
    496134

    2022/04/28 23:55

    素敵なディナーになりました
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  • 496134
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    2022/04/28 23:54

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  • 496134
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    2022/04/28 23:53

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  • 496134
    496134

    2022/04/28 23:51

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