ズッキーニジュース溢れるヘルシー&ジューシーな餃子です。 食べるまで水分が出てこないのがズッキーニの良さ。 がぶりとやれば、肉汁とは違ったジューシーさがたまらないです。
下準備
ズッキーニを5mm角程度に切る。
生姜をおろす。
薄力粉を水で溶く。
ボウルに豚ひき肉、塩を入れて粘りが出るまで混ぜたら、オイスターソース、醤油、酒、ごま油、おろし生姜、ブラックペッパーを加えて混ぜる。
ズッキーニを加えて混ぜ、餃子の皮で包む。
フライパンに植物油を広げて餃子を並べ、中火にかける。 フライパンが温まったら、水で溶いた薄力粉を、餃子の高さ1/3ほどまで加えてフタをし、強火でパチパチ音がするまでまで焼く。
水気が少なくなったらフタを外し、ごま油を回しかけ、中火で水分を飛ばすようにカリッと焼く。
薄力粉はしっかり溶いた状態で加えて下さい。
レシピID:531422
更新日:2026/08/30
投稿日:2026/08/30